光明區全民健身訓練進企業教學活動。

深圳新聞網2020年6月16日訊 （見圳客戶端、深圳新聞網記者 謝燕麗 通訊員 陳樂智 文/圖）記者近日了解到，光明區全民健身訓練進企業教學活動開始接受企業報名。本次活動擬走進8家企業，共設有跳繩、呼啦圈、拉力繩和瑜伽培訓四個項目。有意報名參加的企業可以撥打電話19926431571（羅先生）咨詢詳情。

此次活動由深圳市光明區文化廣電旅游體育局主辦，深圳市永晟體育文化發展有限公司執行?；顒犹貏e邀請國家高級跳繩教練、國家二級跳繩裁判、國家二級社會體育指導員朱忠等擔任教練。為推進企業全民健身活動日常化，本次全民健身訓練教學活動為免費公益活動，同時免費提供教學器材及專業培訓，參加活動的企業還可以獲得由主辦方贈送的健身器材。

據了解，活動以企業自主選擇項目報名的方式進行，每個項目接受2家企業報名，報名并經確定的企業共開展不少于2次培訓，6月為籌備報名期，7月開始進行教學培訓。培訓教學時間為7-8月，具體培訓時間由最終與企業確定為準。培訓內容包括：熱身套路、技巧動作、練習方法等。