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防止暴飲暴食引發慢性疾病

于此同時，醫學專家提醒民眾，已經過去的2020年春節，眾多宅家民眾“收獲”了體重。春節期間，在防范新冠肺炎之際，還要講究健康吃喝，防止暴飲暴食帶來體重飆升，甚至引發消化系統疾病和心血管疾病等慢性疾病。

資料圖

專家告訴記者，近年來，節假日期間因暴飲暴食導致消化系統疾病的現象非常普遍。春節前后生活方式的驟然變化，疫情期間民眾宅家研究美食天天大吃大喝，腸胃得不到休息，也是導致“節日病”患者扎堆就診的一大原因。

長三角消保委聯盟亦在2021年春節特別提示中指出，春節期間食物豐富、菜品豐盛，容易出現暴飲暴食、飲食不規律、過度飲酒的情況，消費者應當注意膳食均衡，注重食物的多樣性，控制食物攝入總量，加強鍛煉，提高身體素質。老、弱、孕婦等人群要特別注意飲食安全，注重膳食營養。

該聯盟提醒民眾，外出就餐時做到理性適度消費，文明點餐、厲行節約、反對浪費，用餐時實行分餐制，自覺使用公筷、公勺，倡導“光盤”行動，避免浪費食物；拒絕食用野味和生冷食物。